pausas activas pdf Cosas que debe saber antes de comprar
Para acortar estos riesgos se recomienda realizar pausas activas a las menos dos veces durante la excursión de trabajo, además de pausas de 5 minutos cada una hora de trabajo.Fundamental Estar perfectamente ¿Cuál es la importancia de las pausas activas para combatir el estrés y la ansiedad? Descubre cómo simples momentos de movimiento pueden